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女性孕期得如何预防痔疮

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时间:2015-03-19 09:21:22 出处:未知
本文导读:妊娠期女性是痔疮的高发人群,孕期患痔疮,看来似乎很平常,可一旦染上,麻烦和痛苦不小,病人常表现为大便带血或便后滴血,肛门肿痛,有时有肿物脱出,严重影响正常生活和行

妊娠期女性是痔疮的高发人群,孕期患痔疮,看来似乎很平常,可一旦染上,麻烦和痛苦不小,病人常表现为大便带血或便后滴血,肛门肿痛,有时有肿物脱出,严重影响正常生活和行动,个别的甚至引起流产、早产或其他产科并发症。那么,孕妇为什么比一般人易患痔疮呢,孕期痔疮又如何预防和治疗呢?这里谈几点看法:

一、孕期痔疮高发的原因

1、妇女妊娠后体内发生一系列的生理变化,随着胎儿的生长,子宫日渐增大,对下腔静脉形成压力,使盆腔内的血液回流受阻碍,肛门周围静脉丛的血液瘀滞,纡曲成团,很容易形成痔疮。

2、孕妇活动量小,胃肠蠕动慢,大便容易秘结,而成团的粪块压迫肠壁静脉,使静脉回流更为不畅,而且排便时需要用力而致使腹压增高,导致痔静脉扩张,促使痔核的形成。

孕期痔疮重在预防

二、孕期痔疮的预防

1、首先要养成良好的饮食习惯。

(1)孕妇日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果,尤其应注意多吃些含粗纤维的食物,如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等等。

(2)多吃些粗粮,如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等等,这些食物除了含有丰富的营养物质外,还能刺激肠蠕动,防止粪便在肠道内堆积。

(3)孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品。

(4)养成多饮水的习惯,最好喝些淡盐水或蜂蜜水,这些都有利于软化和滑润大便,防止便秘发生。

2、要养成良好的排便习惯。

(1)孕妇尤其要注意养成定时排便的好习惯。排便时间要相对固定,一般可定在某一次进餐后为好。刚刚进餐,肠蠕动较活跃,有利于推动粪便的排出。

(2)排便习惯一旦形成后,不要轻易改变,到排便的时间,即使无便意也要坚持如厕,诱发肠道排便反射。

(3)每次蹲厕所时间不要太长,一般不要超过十分钟。如果一次排不出来,可起来休息一会儿再去。

(4)不要蹲在厕里看书、看报,否则排便反射以很快建立,反而增加腹压和肛门周围血流的压力,形成或加重痔疮的发生。

(5)如果大便干燥,排便困难时可用些润肠通便的药物,如麻仁润肠丸,果导片等,不宜用泻药,更不应用压力较大的灌肠等来通便,以免造成流产或早产。

3、适当进行一些体力活动和肛门保健。

(1)孕妇应防止久坐不动,提倡适当的户外活动。如静步、做操及打太极拳等。适量的体力活动可增强体质,促进肠蠕动而增加食欲,防止便秘。

(2)每日早晚可做两次缩肛运动,每次30-40下,这样有利于增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环,有利于排便和防止痔疮的发生。

(3)每晚睡前排便后,清洗肛门,用热毛巾按压肛门,按顺时针和逆时针方向各按摩肛门15次,从而改善局部的血液循环。

4、孕期发现痔疮应及早治疗

(1)家庭自我治疗:如果孕期发现已经得了痔疮,或原患的轻度痔疮加重或急性发作,除了注意饮食调理,软化大便外,要多卧床休息,减轻肛门周围的压力。用温热水坐浴后局部涂以痔疮膏。

(2)如遇痔核脱出就要尽快还纳,必要时到医院由医生手法复位或进行相应的保守治疗。

(3)由于担心晚期流产和早产,以往对孕妇痔疮急性发作,不管症状多严重也不主张手术治疗,其实,严重的痔疮发作时痔核脱出嵌顿,难以回纳,病人往往疼痛难忍,坐立不宁,或出血不止,同样也有造成早产和晚期流产的可能性。目前认为,如保守治疗症状不减轻,痔核嵌顿回纳失败,有时显痛苦时,仍应考虑手术治疗,但时间应选择好,一般在怀孕20-32周时手术为宜。一般情况不采取手术治疗。

(4)一旦分娩结束,手术比较方便安全时,应尽快采取手术治疗。

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责任编辑:屈屈 关键词:痔疮 排便 肛门 治疗 孕妇

痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。多见于经常站立者和久坐者。痔疮包括内痔、外痔、混合痔,是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力,造成...[详细]

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