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专家讲解应该如何预防产后痔疮

阅读:229 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

在刚刚生产完的新妈妈中产后痔疮的发病率是比较高的,特别是选择剖腹产的女性朋友更加容易患上产后痔疮,对她们的伤害不小。那应该如何预防产后痔疮呢?下面就为大家讲讲常见的预防产后痔疮的方法。

一般,常见的预防产后痔疮的方法有:

1、勤喝水、早活动。由于产后失血,肠道津液水分不足,以致造成便秘,而勤喝水,早活动,可增加肠道水分,增强肠道蠕动,预防便秘。这是常见的预防产后痔疮的方法。

2、少食辛辣、精细食物,多食粗纤维食物。一些妇女产后怕受寒,不论吃什么都加胡椒,这样很容易发生痔疮。同样,过多吃鸡蛋等精细食物,可引起大便干结而量少,使粪便在肠道中停留时间较长,不但能引起痔疮,而且对人体健康亦不利。因此,产妇的食物—定要搭配芹菜、白菜等纤维素较多的食品,这样消化后的残渣较多,大便时易排出。

3、勤换内裤、勤洗浴,也是常见的预防产后痔疮的方法。不但保持了肛门清洁,避免恶露刺激,还能促进该部的血液循环,消除水肿,预防外痔。早晚使用1:5000高锰酸钾溶液冲洗外阴及肛周,使会阴部清洁、干爽,内裤常换常洗,选用柔软并质量可靠的毛巾。

4、早排便、早用开塞露。预防产后痔疮应尽快恢复产前的排便习惯。一般3日内—定要排—次大便,以防便秘;产后妇女,不论大便是否干燥,第一次排便一定要用开塞露润滑粪便,以免撕伤肛管皮肤而发生肛裂。

以上就是关于预防产后痔疮的方法的讲解,希望对大家有所帮助。新妈妈们一定要注意预防产后痔疮,以免带来严重的伤害,对自己和宝宝都不利。

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