痔疮是人类从少年是到老年的肛肠类疾病,在以往的药物治疗中得不到根本治疗,患痔疮时间久的人就会出现缺铁性贫血。目前医学家称:有自我缓解痔疮症状的方法,那么具体的让我们看下文:
多喝水、多吃纤维粗的食物:喝水可以软化肠道里的大便,粗纤维的食物可以促进肠蠕动,都可以帮助排便。纤维粗的食物包括:绝大部分的蔬菜、水果以及未经精加工的谷类和薯类等。
润滑肛门:经正规途径买到的痔疮膏或痔疮栓等,涂上可以润滑肛门,帮助大便排出,而且还可以局部止痛,一定程度上缓解不适。如果觉得麻烦,抹上一点凡士林也可以。
不要久蹲:尤其不要一边上厕所一边看书读报。因为蹲厕时保持的姿势,可以促使痔静脉丛充血,影响静脉血液回流,引起或加重痔疮症状。
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